回归自然,来一场说走就走的户外瑜伽【亚协体育瑜伽教练培训班户外瑜伽】


蓝天白云
晴空万里
来一场
说走就走的户外瑜伽
——亚协瑜伽



大自然与瑜伽
很配哦



在自然中
边呼吸新鲜空气边练习瑜伽
用身体、用呼吸、用体式
接收大自然对我们的馈赠
感受自然的慷慨与宽容



在草地上,在清风中
我们的每一寸肌肤
都在渴望新鲜空气的拥抱
自然的养分就这样钻进我们的身躯
仿佛身体被注入了新鲜血液
心灵也在接受一场美妙的洗礼



我们席地而坐
我们静静冥想
我们合作体式
我们与自然合二为一
我们的心在自然中变得更加平静
带着对自然的虔诚与爱


 
我们任性地舒展身体
任由阳光洒在身上
温暖而柔软
我们不由将整个身心
托付于自然



才发现
原来我们本就是
自然的一部分
 


许来日方长
再来一场户外瑜伽
可好



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