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没有动力的时候，该怎么办？

我及我发布了文章 • 117 次浏览 • 0 人点赞 • 0 个评论2018-08-08

没有动力的时候，该怎么办？生活不会没有变化，状态也如此。扬抑有时，无法逃离。没有动力的时候，仿佛于此和生活脱了节。感觉自己不再属于生活。生活会给我们出难题，恐怕了我们过于平静无波澜。消磨年轻人的锐气，或者考验曾经一往无前的志气••••••它没有给我们直接的牵绊，也要给我们内心... 阅读全文

自由，从来不自由

我及我发布了文章 • 183 次浏览 • 1 人点赞 • 0 个评论2018-07-31

自由，从来不自由自由，是自由的，它让人向往。自由，从来不自由，它有所羁绊。自由一词，被看见之始，很多人都被它理想至上的光环，深深地吸引了。人会渴望自由，像渴望原始的生命一样。自由是不被束缚的羽衣，自由是不被生活裹挟的夙愿。自由，用一个解放印象，吸引着一群渴望自由的人。有人希望... 阅读全文

因为别人的否定感到受伤怎么办？

我及我发布了文章 • 181 次浏览 • 0 人点赞 • 0 个评论2018-07-26

因为别人的否定感到受伤怎么办？人的大脑是不能接受否定的。“你不要想大象，不要像大象”••••••而你一定会想大象，想大象。同样的，当别人对你进行否定的时候，你会难以接受否定本身，而难免会对否定的内容耿耿于怀。否定，是一种来于质疑的负面判断，否定，是对你指责不是。指责批评等等的... 阅读全文

你的孤独,是为了你的自由

我及我发布了文章 • 173 次浏览 • 0 人点赞 • 2 个评论2018-07-22

你的孤独,是为了你的自由人不愿意孤独，是因为感觉不到安全感.。人习惯了有所依，孤独不着边际的不确定，容易让人感到不安。于是，孤独，会让人害怕。毕竟人一直是群起而居的，人群就是一份安全感，孤独，意味着，身体和精神从人群中独立出来，没有了依傍的可靠。《乌合之众》中提到，人是群体动... 阅读全文

为什么我们总是对生活感到困惑？因为这一点

我及我发布了文章 • 221 次浏览 • 1 人点赞 • 1 个评论2018-07-20

为什么我们总是对生活感到困惑？因为这一点为什么我们总是对生活感到困惑？因为我们不理解。是啊，困惑就是不理解。生活是一道题，解不开而困惑，就是因为不理解。看上去逻辑很简单，却也很复杂。简单和复杂，都是生活的本色。不理解，意味着不理解，还意味着，不去理解。我们并不会很重视理解这件... 阅读全文

我们之间，需要这样的关系

我及我发布了文章 • 170 次浏览 • 0 人点赞 • 2 个评论2018-07-18

我们之间，需要这样的关系我们身处的环境，其实是一个关系的环境。我们都活在关系的场域当中，关系对我们很重要。人与自己的关系，人与人，人与事，人与物之间的关，都是我们生活的重要部分。人与自己的关系，是关系当中的基础。把握好与自己的关系，才能够清楚自己，明白自己。这意味着了解、认... 阅读全文

不爱自己却企图爱别人，是一种虚妄

我及我发布了文章 • 169 次浏览 • 1 人点赞 • 1 个评论2018-07-18

不爱自己却企图爱别人，是一种虚妄爱别人是一件幸福的事。渴望爱别人，也是人们的一种需求和愿望。爱别人的体验，会让人有一种同时感受到爱的满足感。不得不说，这样的体验是吸引人的，很多时候，它并不亚于被爱的体验。对于很多人来说，他们甚至会更享受于爱别人，他们以此来表达自己的存... 阅读全文

如何透过脆弱，看到背后的问题

我及我发布了文章 • 213 次浏览 • 1 人点赞 • 1 个评论2018-07-15

如何透过脆弱，看到背后的问题脆弱，向来不被待见。因为它一直不被别人看好，也不被我们看好。因为脆弱给我们的感觉是：“我不好，我不坚强，我不出色，我很糟糕••••••”而当我们一开始有这种想法的时候，我们就会一直循环这种想法，并且一直批判自己。脆弱的恶性循环一旦出现，就会变成丧的... 阅读全文

承认自己脆弱，就很不堪了吗？

我及我发布了文章 • 206 次浏览 • 1 人点赞 • 1 个评论2018-07-14

承认自己脆弱，就很不堪了吗？世界从来都在鼓励坚强，而脆弱，从来不曾鼓励。甚至它告诉我们，人不应该脆弱。于是，我们无法把脆弱这件事，视为理所当然。每当某种莫名而来的无助感悄然来袭的时候，我们就会窥视到脆弱的自己。而我们，总是难以承认自己的脆弱，我们，不愿意当一个脆弱的人。仿佛，... 阅读全文

不自信的时候，就是忘记自己的时候。

我及我发布了文章 • 200 次浏览 • 0 人点赞 • 1 个评论2018-07-09

你不自信，是因为你忘记了自己我们很容易忘记自己，忘记生活。不自信的时候，就是忘记自己的时候。“要是像他那样就好了，那样我就会自信了。”——现在这样的我没得自信，如果那样子我才自信。如此看来，让人自信的，不是自己，不是自己的东西，是别处的东西。让你自信的不是自己，而是那些别处的... 阅读全文

你还在因为自己不够好，而嫌弃自己吗？

我及我发布了文章 • 223 次浏览 • 0 人点赞 • 1 个评论2018-07-09

你还在因为自己不够好，而嫌弃自己吗？实质上，人内心最重要的需求，是自我认可，是得到自己的认可。倘若一个人，无法认可自己，那么他怎么好，他都不会让自己感到满足。只是，认可自己，对我们来说是一件很难的事。所以，当我们觉得自己不够好的时候，我们就会容易嫌弃自己。嫌弃自己，意味着批判... 阅读全文

你以为，你对别人好，别人也会对你好？

我及我发布了文章 • 202 次浏览 • 0 人点赞 • 0 个评论2018-07-06

你以为，你对别人好，别人也会对你好？“我以为，我对别人好，别人也会对我好，可后来发现，事实并不是这样的。”是的，事实，确实不是这样的。你以为，你对别人好，别人也会对你好。其实，这是一厢情愿的看法。这种事情，实质上，藏了渴求得到报答的意图，言外之意是，你把“好”给他，然后希望把... 阅读全文

面对恐惧，既要有勇气，也要敢脆弱

我及我发布了文章 • 164 次浏览 • 0 人点赞 • 0 个评论2018-07-05

面对恐惧，既要有勇气，也要敢脆弱恐惧，仿佛有种魔力，会穿透人心。它是种笼罩阴影的情绪，总让人感到害怕。害怕遇到不希望发生的事••••••害怕别人不喜欢自己••••••害怕自己面对困难••••••••恐惧让人下意识地想要排斥，因为在个人视角，它是一种负面情绪，其实，正负情绪都有... 阅读全文

关于空虚，你填补的东西是虚的

我及我发布了文章 • 126 次浏览 • 0 人点赞 • 0 个评论2018-07-05

关于空虚，你填补的东西是虚的空虚，本身不会伤人，但是，人会因为空虚，让自己受困。空虚，是一种轻幻的情绪体，它不会表现出愤怒一样容易引发“外伤”的爆破力，也不容易让你受到像忧伤那样黯然的“内伤”。空虚的可怕，在于容易让自己致害。很多人会因为空虚，去做很多寻求即使反馈的事情，暴饮... 阅读全文

你的后悔，是你关于命运的想象

我及我发布了文章 • 125 次浏览 • 0 人点赞 • 0 个评论2018-07-05

你的后悔，是你关于命运的想象“只要想起一生中后悔的事，梅花便落了下来······”张枣的诗里，他的后悔，落上了梅花的云里雾里，情意所致，后悔显得浪漫无比。当梅花落满南山，后悔，好像也遍野如是了，于是，想象也纷至沓来••••••诗人笔下的后悔，浪漫和想象尽情，可日常里，我们的后... 阅读全文

自我厌恶的背后，是为了让你进步

我及我发布了文章 • 139 次浏览 • 0 人点赞 • 0 个评论2018-07-05

自我厌恶的背后，是为了让你进步自我厌恶是一种伴随沮丧、烦躁的自我谴责情绪。它是一种力求上进，却又因为一时做不到的情感作祟，而出现的内在矛盾，演化而来的情绪反应。因为事情没有如自己所愿，就觉得自己办事能力不行。于是，鄙视自己，厌恶自己。因为觉得自己不如别人，就觉得低人一等。于是... 阅读全文

不想被烦躁牵制，要做好预防和整理

我及我发布了文章 • 169 次浏览 • 0 人点赞 • 0 个评论2018-07-05

不想被烦躁牵制，要做好预防和整理情绪总是牵一发而动全身的，烦躁情绪尤其明显，情绪波动明显，而且如果得不到控制就会一直延续。“容易躁怒的人，难以成器。”强调了良好情绪对成就的意义，也说明了实现成就，小小的情绪问题都会对其致害。很多人认为成就的重要决定因素在于智慧和谋略，他们把关... 阅读全文

如何梳解无力感？

我及我发布了文章 • 150 次浏览 • 0 人点赞 • 0 个评论2018-07-05

如何梳解无力感？当我们感到一种无力感侵袭的时候，自己仿佛就是一滩烂泥。有人说，无力感是最难整理的一种情绪。它是一种对外没有攻击性的情绪，但是陷进无力感，往往会因为自己不好的感受，影响自己，也牵连到别人。所以，我们还是要学会去梳解它。无力感会经常出现。现实生活中，很多事情的发... 阅读全文